신간안내
『물만 끊어도 병이 낫는다』
최용선 지음 / 라의눈 발간 / 248쪽 / 값 14,800
과하게 섭취한 물은 수독이 된 채로 우리 몸 곳곳에 쌓여 관절염, 천식, 만성적 위장장애, 피부병, 여성질환 등을 유발한다는 것이다. 그동안 아무도 주목하지 않았던 수독은 발생 부위에 따라 각기 다른 증상을 야기하지만 원인인 수독을 제거해야만 완치되므로 알아야 할 필요성이 있다.
이 책은 수독 자가진단 방법부터 하루 물 권장량을 제시하는 것은 물론, 일상생활 속에서 수독을 예방할 수 있는 방법까지 비교적 쉽고 상세하게 설명하고 있다. 특히 수독이 쌓인 사람이 하면 좋은 운동과 수독을 빼주는 음식을 만드는 방법까지 세심하게 안내하고 있어 한 권으로 수독에 관한 방대하고 실용성 있는 정보를 얻을 수 있다.
[『워터저널』 2016년 9월호에 게재]